Bienvenido es este espacio en donde encontrarás los cursos que tengo disponibles, desde mis diferentes áreas de estudio.
EL ARTE DE ENAMORARTE DE TI
Amarnos a nosotros mismos es el principio de un amor verdadero y duradero. Además, nos provee de autoestima sana y seguridad personal, lo que trae como consecuencia la posibilidad de mejorar nuestra calidad de vida en cuanto a relaciones interpersonales, actividades laborales y satisfacción personal.
Para vivir en bienestar es importante aprender a amarnos a nosotros mismos, romper con ciertas creencias que nos limitan a hacerlo y que aprendemos en la sociedad, muchas veces de manera inconsciente.
LA FUERZA INTERIOR PARA CONTINUAR: RESILIENCIA
En este curso veremos cómo desarrollar resiliencia para poder sobrellevar situaciones de adversidad que la vida nos presenta. Al igual que en las historias, en la vida tenemos que pasar por momentos de adversidad.
LA MAGIA QUE HAY EN TI
En este curso descubrirás tus dones, talentos y pasiones en la vida, para darles un sentido a través de tu propósito de vida.
Para vivir en bienestar es importante darle un sentido a nuestra vida, ir más allá de solo vivir por vivir y hacer presencia en el mundo desde aquello que nos apasiona hacer y que nutre nuestra alma.
EL ESTUDIANTE FELIZ
El estudiante feliz es un curso dedicado a los estudiantes de cualquier grado aunque claro, entre más edad es más sencillo aprenderlo. No obstante, también es de utilidad para los padres y madres de familia que tienen hijos estudiando. Pues, de alguna manera, está enfocado en todos los aspectos que son importantes para tener un aprendizaje óptimo.
El temario es basto para que un estudiante adquiere las herramientas, no solo de aprendizaje, sino de aquellos elementos que permiten un aprendizaje óptimo y éxito en los estudios.
INSPIRACIÓN INFINITA: CREATIVIDAD
¿Quieres mejorar tu capacidad creativa? Te tengo un curso que, más que enfocarse en técnica de creatividad (aunque, tranquilo/a sí hay técnicas), trabaja con tu ser creativo en lo más profundo de lo que implica la creatividad, partiendo del hecho de que los seres humanos somos creativos por naturales.
Además, te tengo la mejor de las noticias, es y será totalmente gratuito así que, no esperes más y anímate a acrecentar tu capacidad creativa.
UNA VIDA EQUILIBRADA
En este curso se aborda qué es el estrés, cómo afecta y qué se requiere hacer para evitarlo, no desde la superficialidad, sino desde la interioridad y el descubrimiento de las situaciones y pensamientos que se derivan de éstas y que nos provocan estrés.
HOY, TE RECUERDO CON CARIÑO
El proceso de duelo tras una ruptura amorosa no es sencillo, conlleva mucho dolor, especialmente para la persona que no deseaba la ruptura, misma que genera cambios en nuestra vida que influyen en nuestra cotidianidad.
En este curso descubrirás cómo sobrellevar la situación en un mayor bienestar emocional.
Miguel Sierra Mtz 