El arte de vivir el presente sin perder el rumbo

El único tiempo que realmente existe es el presente. Sin embargo, el futuro, aunque solo habita en nuestra mente, sabemos que llegará. Y cuando llegue, dejará de ser futuro para convertirse, otra vez, en presente.

Ese momento podrá vivirse de dos maneras: como lo habíamos imaginado o completamente distinto. Pero, en cualquier caso, habrá algo que no cambia: nos tocará afrontarlo y decidir qué hacer con ello.

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El precio de vivir para agradar

“Las apariencias engañan”. Es una frase que escuchamos con frecuencia, pero que muchas veces olvidamos en la vida cotidiana.

Vivimos en una sociedad que constantemente nos invita a vivir desde la apariencia, pues en esa medida se nos promete un sentimiento de integración y aceptación.

Los seres humanos somos sociales. Nuestra naturaleza es interdependiente con quienes nos rodean. Ser parte activa de la sociedad es importante para nuestro desarrollo y bienestar. Por eso, cuando existe la posibilidad de ser rechazados por nuestro grupo social, se activan en nosotros señales de alerta.

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El peligro silencioso de compararnos

Los seres humanos somos diferentes.

A pesar de la igualdad en el hecho de ser personas —y de que de ello deriva una dignidad en condición para todos que permite la justicia y la aplicación de las leyes de manera similar— cada persona tiene características personales y físicas que la diferencian de los demás.

Por otra parte, la historia personal de vida y la forma en la que cada uno vivió ciertas experiencias genera que cada quien haya aprendido de manera distinta a sobrellevar las situaciones que se le presentan.

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¿Estás viviendo en automático? Tres claves para vivir con conciencia y libertad

Hacer filosofía en el siglo XXI es un ejercicio necesario si se desea abrir la conciencia, ser más libre y tomar mejores decisiones en la cotidianidad de la vida. La filosofía no nació para estar en estantes de bibliotecas ni para ser comentada solo en cafés. Nació porque los seres humanos somos curiosos por naturaleza, nos cuestionamos y necesitamos encontrar rumbo.

Muchas veces se cree que la filosofía está solo para ser pensada, para dar clases y transmitir conocimientos puramente teóricos. No obstante, la filosofía tiene como punto de partida una utilidad práctica que puede acercarnos a una vida más libre y, en consecuencia, más feliz.

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Impactan más los actos de amor, que las palabras

Gary Chapman refiere que existen cinco lenguajes del amor, es decir, cinco formas a través de las cuales comunicamos a quienes amamos que los amamos.

Si bien es cierto que el lenguaje cotidiano no se limita exclusivamente a las palabras —puesto que las acciones también hablan—, las formas en las que nos expresamos son variadas. Incluso la manera en la que nos vestimos comunica algo de nosotros frente a los demás.

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