Reflexiones – Miguel Sierra Mtz

Entre el tener y el ser: recuperar el sentido de la vida

03/16/202603/15/2026Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como éxito y felicidad, bienestar personal, Desarrollo humano, plenitud humana, realización personal, Reflexión, Sentido de la vida, tener vs ser, vida con sentidoDeja un comentario

La idea de éxito, especialmente el que tiene que ver con aspectos materiales, es hoy ampliamente promovida. Muchas veces creemos que a mayor cantidad de dinero, mayor estabilidad emocional o felicidad.

Sin embargo, el sacrificio que en ocasiones se hace para alcanzar esos ideales puede tener un costo más alto de lo que imaginamos.

El modelo consumista, a través de diferentes medios, nos ha generado más necesidades de las que realmente requerimos como seres humanos.

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Pensar el futuro sin angustia: una reflexión sobre la preocupación

02/16/2026Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Ansiedad, Bienestar emocinoal, Bienestar emocional, Claridad mental, Desarrollo personal, Educación emocional, Pensamiento crìtico, Toma de decisionesDeja un comentario

¿Alguna ocasión has estado pensando en algo que aún no sucede, pero te preocupa que llegue a suceder?

Los seres humanos somos pensantes y racionales. En esa capacidad de pensar también tenemos la posibilidad de proyectarnos hacia el futuro. La mayor parte de las ocasiones lo hacemos a partir de las experiencias que hemos tenido en el pasado.

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El cierre de ciclos y la trampa de los propósitos de Año Nuevo

01/03/202601/03/2026Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Autenticidad, Autoconocimiento, Cierre de ciclos, Deseo consciente, Filosofía práctica, Propósitos de año nuevoDeja un comentario

¿Te ha sucedido que te propones objetivos de Año Nuevo que, al poco tiempo, dejas de cumplir?

La Tierra ha completado una vuelta más alrededor del Sol. Este proceso natural representa, para los seres humanos, el inicio de un nuevo año civil. Como seres que otorgamos significado, comprendemos el mundo desde la perspectiva del pasado y del futuro. Por ello, los ciclos se convierten en elementos fundamentales dentro de nuestra vida de sentido.

Cerrar un ciclo nos permite reconocer que existe un pasado, una marca que quedó atrás en el tiempo y que, dependiendo de cómo la miremos, podemos convertirnos en víctimas o en aprendices de ella. El fin de un ciclo nos da la posibilidad de lamentarnos por aquello que deseábamos y no sucedió como esperábamos, o bien, aprender de la experiencia para mejorar.

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El lado consciente del deseo: superación y bienestar

12/13/2025Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Adaptación, Búsqueda de sentido, Bienestar, Deseo, Insatisfacción, Resiliencia, Superación personalDeja un comentario

Aquí tienes el texto revisado, con correcciones de redacción, ortografía, gramática y fluidez, sin alterar la intención ni el contenido conceptual:

¿Te has preguntado por qué, cuando cumples una meta, en poco tiempo deseas otra?

Como seres humanos, buscamos superarnos. Nuestro estado natural es la búsqueda del bienestar en los distintos ámbitos de nuestra vida, pues es ahí donde solemos encontrar la estabilidad que perseguimos como parte de nuestro instinto de supervivencia.

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Deja de ser víctima: la libertad nace con la responsabilidad

10/15/202510/14/2025Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Autonomía, Libertad, Libertad humana, Resiliencia, Responsabilidad, Responsabilidad y libertadDeja un comentario

El ser humano es libre. Nace y se hace libre conforme toma decisiones que lo conducen a vivir las consecuencias de sus actos, independientemente de si éstas le resultan agradables o no. La libertad consiste precisamente en asumir la responsabilidad de cada elección, sin importar si nos gustan o no las consecuencias.

Jean-Paul Sartre decía: “Estamos condenados a ser libres”. Y es que esa condena no es una opción. Nos acompaña queramos o no, aunque a veces intentemos negarla.

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