Reflexiones

El cierre de ciclos y la trampa de los propósitos de Año Nuevo

01/03/202601/03/2026Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Autenticidad, Autoconocimiento, Cierre de ciclos, Deseo consciente, Filosofía práctica, Propósitos de año nuevoDeja un comentario

¿Te ha sucedido que te propones objetivos de Año Nuevo que, al poco tiempo, dejas de cumplir?

La Tierra ha completado una vuelta más alrededor del Sol. Este proceso natural representa, para los seres humanos, el inicio de un nuevo año civil. Como seres que otorgamos significado, comprendemos el mundo desde la perspectiva del pasado y del futuro. Por ello, los ciclos se convierten en elementos fundamentales dentro de nuestra vida de sentido.

Cerrar un ciclo nos permite reconocer que existe un pasado, una marca que quedó atrás en el tiempo y que, dependiendo de cómo la miremos, podemos convertirnos en víctimas o en aprendices de ella. El fin de un ciclo nos da la posibilidad de lamentarnos por aquello que deseábamos y no sucedió como esperábamos, o bien, aprender de la experiencia para mejorar.

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El lado consciente del deseo: superación y bienestar

12/13/2025Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Adaptación, Búsqueda de sentido, Bienestar, Deseo, Insatisfacción, Resiliencia, Superación personalDeja un comentario

Aquí tienes el texto revisado, con correcciones de redacción, ortografía, gramática y fluidez, sin alterar la intención ni el contenido conceptual:

¿Te has preguntado por qué, cuando cumples una meta, en poco tiempo deseas otra?

Como seres humanos, buscamos superarnos. Nuestro estado natural es la búsqueda del bienestar en los distintos ámbitos de nuestra vida, pues es ahí donde solemos encontrar la estabilidad que perseguimos como parte de nuestro instinto de supervivencia.

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Deja de ser víctima: la libertad nace con la responsabilidad

10/15/202510/14/2025Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Autonomía, Libertad, Libertad humana, Resiliencia, Responsabilidad, Responsabilidad y libertadDeja un comentario

El ser humano es libre. Nace y se hace libre conforme toma decisiones que lo conducen a vivir las consecuencias de sus actos, independientemente de si éstas le resultan agradables o no. La libertad consiste precisamente en asumir la responsabilidad de cada elección, sin importar si nos gustan o no las consecuencias.

Jean-Paul Sartre decía: “Estamos condenados a ser libres”. Y es que esa condena no es una opción. Nos acompaña queramos o no, aunque a veces intentemos negarla.

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Agradecer lo que no elegimos

10/09/2025Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Aprendizaje, Bienestar, Estoicismo, Filosofía estoica, Gratitud, Resiliencia, Sentido de la vidaDeja un comentario

¿Alguna vez te ha sucedido que pasan cosas que no deseabas? Seguramente sí. Y duele. Especialmente cuando hemos hecho expectativas acerca de ello y no salieron de la manera en que esperábamos, ya sea por cuestiones propias o que no dependieron de nosotros.

Hacer expectativas es una característica humana, pues como personas tenemos la capacidad de pensar y, en dicha capacidad, está generar pensamientos a futuro.

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Actuar en concordancia con la naturaleza: la serenidad de prepararse antes de actuar

09/23/202509/23/2025Publicado en Artículos, ReflexionesEtiquetado como Crecimiento personal, Filosofía aplicada, FilosofíaAplicada, Reflexión, SerenidadDeja un comentario

Vivimos en un mundo donde casi todo ocurre deprisa. Nos levantamos con el tiempo contado, respondemos mensajes al mismo ritmo que respiramos y emprendemos actividades sin detenernos a pensar en su verdadero sentido. Ese ir y venir sin pausa termina por desgastarnos y nos hace sentir que no tenemos el control de nada.

Pero la verdad es que no necesitamos controlar todo lo que sucede para vivir con serenidad. A veces basta con hacer una pausa antes de comenzar. Reflexionar sobre la esencia de lo que vamos a realizar y visualizar lo que podría suceder es un hábito sencillo, casi invisible, pero con un poder enorme para transformar la forma en que vivimos cada experiencia.

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