El arte de vivir el presente sin perder el rumbo

El único tiempo que realmente existe es el presente. Sin embargo, el futuro, aunque solo habita en nuestra mente, sabemos que llegará. Y cuando llegue, dejará de ser futuro para convertirse, otra vez, en presente.

Ese momento podrá vivirse de dos maneras: como lo habíamos imaginado o completamente distinto. Pero, en cualquier caso, habrá algo que no cambia: nos tocará afrontarlo y decidir qué hacer con ello.

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Pensar el futuro sin angustia: una reflexión sobre la preocupación

¿Alguna ocasión has estado pensando en algo que aún no sucede, pero te preocupa que llegue a suceder?

Los seres humanos somos pensantes y racionales. En esa capacidad de pensar también tenemos la posibilidad de proyectarnos hacia el futuro. La mayor parte de las ocasiones lo hacemos a partir de las experiencias que hemos tenido en el pasado.

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